În ultimii ani numărul cazurilor de tulburări de erecție (definite ca dificultate de a obține sau menține erecția suficient pentru a avea un act sexual normal și satisfăcător) a crescut exponențial în rândul bărbaților tineri, sub 25 de ani. Din cauza stereotipurilor sociale și educaționale, a rușinii și fricii de stigmat public, puțini dintre acești bărbați au curajul și hotărârea de a căuta ajutor specilizat. Povestea celor care găsesc puterea de a vorbi cu un specialist este aproape intotdeauna aceeași: consumul de pornografie, masturbarea în exces, amândouă timp îndelungat, iar la începerea activității sexuale, dificultăți în obținerea erecției și imposibilitatea de a susține un act sexual. Eșecul în obținerea erecției duce la disperare și intrarea într-un cerc vicios presărat adeseori cu stări de anxietate, depresie, idei suicidare și abuz de stimulente sexuale.
EFECTUL PORNOGRAFIEI ASUPRA ORGANISMULUI UMAN
Accesul nelimitat și nemijlocit al adolescenților băieți la internet a dus implicit la accesarea filmelor pentru adulți. Cei mai mulți dintre adolescenții peste 13 ani declară că au accesat pornografia. Curiozitatea specifică vârstei, tensiunea sexuală naturală în creștere, lipsa oricaror informații pregătitoare referitoare la sex (lipsa educației sexuale), dificultatea de a avea o partenera sexuală, lipsa activitaților alternative care să le consume energia și să-i stimuleze mental, lipsa supravegherii de către familie și lipsa oricăror limitări in utilizarea internetului împinge adolescenții către accesarea și consumul de pornografie.
Nenumărate studii arată că bărbații sunt în mod natural vizuali. Cu alte cuvinte sunt mult mai receptivi la informația și stimulii vizuali. Urmărirea pornografiei oferă o stimulare maximă creierului, stimulare care se transformă rapid într-o stare de excitare sexuală care trebuie descărcată. În acest fel se instalează foarte repede trioul:
imagine/stimul vizual (pornografie) – excitare (erecție) – descărcare (masturbare)
Impactul stimulării vizuale asupra creierului este maxim, starea de excitație este extrem de intensă și de multe ori orgasmul este rapid, intens, exploziv. Tot procesul se desfășoară foarte rapid, este foarte intens și dublat de o stare de bine și de plăcere greu de egalat de o altă activitate/acțiune. Această stare de plăcere, obținută rapid, intens, fără mari eforturi sau ”costuri” creează foarte repede dependența. Creierul se învață foarte repede cu plăcerea facilă, pe care o caută, din nou și din nou. Pornografia stimulează extrem de puternic creierul tânărului băiat/bărbat, este ca o vrajă care îl cuprinde, și caută să repete trăirea, emoția respectivă, atât de plăcută. Pornografia aduce întotdeauna stimularea maximă, noutatea absolută: femeia ”virtuală” este întotdeauna superbă, perfectă fizic, disponibilă la orice, oricât, oricând…Sexul este ce vrea tânărul să fie căci internetul oferă aproape orice. Mintea și corpul caută mai mult și mai mult. Actul sexual normal nu mai este suficient. Se trece repede la alte variante care duc de multe ori la acte sexuale deviante.
Adolescenții și tinerii bărbați descriu adeseori ca posibile partenere actrițele văzute prin filme (femei ”virtuale”), fapt ce demonstrează modelul feminin care ia naștere în mintea lor, datorită interacțiunii cu pornografia.
Mintea tânărului crează o fantasmă: actul sexual este cel privit pe ecran, femeia perfectă ca acolo, stimularea/excitarea extremă. Niciuna dintre acestea nu se regăsesc în realitate!
Organismul (minte și corp) se obișnuiește cu acest tip de stimulare, extrem de intens și extrem de plăcut. Apare nevoia irezistibilă de a repeta experiența. Cu cât se repetă mai des cu atât crește dorința; se instalează dependența care vrea mai mult, mai des și mai intens. Cercul vicios a fost creat!
Stimularea vizuală atât de puternică produce excitare maximă în corp, erecții puternice și nevoia imperioasă de a descărca starea care nu mai poate fi gestionată. Masturbarea apare ca o soluție facilă, rapidă. Ejacularea aduce o plăcere imensă. Obținerea acestei stări de bine și de plăcere este cea care stă de fapt la baza dependenței. Organismul (minte și corp) o caută obsesiv.
EFECTUL MASTURBĂRII ASUPRA ORGANISMULUI
Masturbarea apare în mod natural la adolescenți, ca formă de autocunoaștere și ca soluție de descărcare a tensiunii sexuale naturale. Masturbarea sau autosatisfacerea, abordată ca o ”excepție” și nu ca o regulă are loc o data la câteva zile/o săptămână, între multe alte activități. Este o parte naturala și, între aceste limite, sănătoasă. Utilizarea pornografiei face însă ca stimularea sexuală să fie mult mai puternică și deci necesitatea masturbării apare mult mai des. Situația scapă repede de sub control și masturbarea devine o preocupare, un scop în sine. Organismul știe că după masturbare apare acea stare de bine și plăcere pe care o caută. Și, pentru a se masturba adolescentul caută..stimulul, adică..pornografia. În felul acesta repetă și întreține cercul vicios al dependenței.
Dintr-o anume perspectivă masturbarea reprezintă actul sexual perfect: maximum de plăcere cu minimum de efort în condiții ideale de liniște, relaxare și siguranță. Bărbatul cunoaște exact ce trebuie să facă/sa-și facă pentru a obține plăcere. Nimeni altcineva nu poate ști mai bine decât el ce îi trebuie ca să obțină orgasmul. Și organismul lui se învață cu acest tip de stimulare, în aceste condiții, ideale, care nu vor fi întâlnite în realitate.
Masturbarea excesivă: zilnic sau chiar de câteva ori pe zi devine un scop în sine, o activitate primordială nu opțională și consumă masiv resursele organismului. Sperma conține o mulțime de vitamine și minerale care nu pot fi înlocuite suficient de repede de către organism. Pe acest fond apare o stare de oboseală, de apatie, de lipsă de energie vitala, fizică și psihică. Slăbirea organismului duce rapid la primele dificultăți de erecție. Indiferent de eforturile depuse și de stimulii utilizați organismul si-a atins limitele. Nu mai poate oferi starea de plăcere atât de dorită și căutată. Apare disperarea și forțarea limitelor care duce uneori la masturbare până la rănire. Dificultatea de a obține erecția atât de ușor ”disponibilă” până atunci duce la stări de nervi și agresivitate. Este începutul depresiei, al stărilor de anxietate.
TULBURĂRILE DE ERECȚIE
Abuzul de masturbare însoțit de abuzul de pornografie durează adeseori ani de zile, începând de la 13/14/15 ani până dincolo de 25 de ani. Situația se traduce în sute de acte sexuale care au insemnat de fapt masturbare, în condițiile descrise mai sus. Cu alte cuvinte aceasta a fost starea naturală de funcționare a organismului ani de zile, pentru organism (creier și corp) acesta este ”actul sexual normal”.
Apare în cele din urmă posibilitatea actului sexual cu o parteneră. Eșecul este total. De multe ori tânărul nu are nici o reacție fizică; mulți se descriu ca fiind ”morți” din punct de vedere fizic. Emoții uriașe, excitație maximă, lipsa reacției organice. Lipsa erecției sau o erecție insuficientă pentru a susține un act sexual normal și (cât de cât satisfăcător). Rușine, teamă, spectrul impotenței, imposibilitatea de a-și explica ce se întâmplă îi duce pe mulți tineri în pragul disperării și ideilor de sinucidere. ”Dacă nu pot fi bărbat mai bine mă omor”. Cumva uită că si-au dovedit bărbăția în fața ecranelor ani de zile.
În acest contex eșecul este normal. Organismul tânărului a fost învățat cu un anume tip de stimulare care nu există în viața reală, în realitatea goală din fața lui. Au pregătit acest eșec ani de zile. Femeia reală are imperfecțiunile ei, temerile și nepriceperile ei. Actul sexual real presupune preludiu, cuvinte, mangâieri, sărutări, mișcări, condiție fizică. Trebuie ”să muncești ca să primești”. Plăcerea nu mai este de la sine înțeleasă, obținută facil, fără mari eforturi. Cele doua minute suficiente în fața ecranului devin insuficiente în realitate.
PSIHOTERAPIA TULBURĂRILOR DE ERECȚIE
De cele mai multe ori abordarea tulburărilor de erecție asociate situației de mai sus constă în psihoterapie. Utilizarea stimulentelor sexuale poate fi făcută doar în cadrul unei psihoterapii, în situațiile cele mai complicate.
Fiecare situație trebuie evaluată atent și responsabil căci, deși în linii mari poveștile sunt asemănătoare, fiecare persoană este unică și trebuie tratată ca atare.
Pentru că organismul este tânăr el se poate schimba. Este nevoie de timp pentru a mecanismele învățate să fie înlocuite de altele mai sănătoase.
Abordarea acestui tip de situații este complexă și abordează multe direcții:
– identificarea altor activități care pot aduce niveluri similare de bine, plăcere și satisfacție – organismul va înțelege că poate să-și ia ce are nevoie și din alte surse/pe alte căi decât utilizarea pornografiei și a masturbării
– utilizarea mișcării fizice pentru reglarea mecanismelor interne, descărcarea naturală a tensiunii sexuale și ocuparea timpului, creșterea/îmbunătățirea condiției/rezistenței fizice
– organizarea/planificarea timpului liber astfel încât să existe un echilibru între activitățile necesare/obligatorii (studiu, serviciu) și cele de relaxare și timp liber
– intrarea într-o relație stabilă, cu o parteneră înțelegătoare, care să poate crea acea stare de încredere și stabilitate necesară; relațiile sexuale întâmplătoare ratate nu vor face decât să agraveze situația
– viața sexuală să se reorganizeze în mod natural, asfel încât organismul să învețe să reacționeze natural: cunoașterea treptată a partenerei din punct de vedere fizic, ”obișnuirea” cu corpul acesteia și cu stimulările normale actului sexual normal între două persoane, mîngâieri, sărutări, joculețe sexuale.
– învățarea răbdării și relaxării, înțelegerea faptului esențial că erecția nu poate fi controlată, provocată, ci se instalează pe o stare de liniște, încredere și relaxare.
Un psihosexolog cu experiență este un ajutor important în gestionarea unei astfel de situații. Abordarea nepotrivită, utilizând fel de fel de alte metode poate duce la agravarea situației și nu la rezolvarea ei.
Pescaru Valentin
Psiholog, psihoterapeut, sexolog