Definitie
Incapacitate persistenta sau recurenta de a atinge sau de a mentine, pana la terminarea activitatii sexuale, un raspuns adecvat de lubrifiere-tumefiere la excitatia sexuala.
Tulburarea cauzeaza suferinta marcata sau dificultati relationale.
Cauzele tulburarilor excitatiei sexuale la femei
Prevalenta tulburarii excitatiei sexuale la femei este in general subestimata. Daca ne referim la cifrele oficiale (date certe) ea se situeaza in jurul a peste 35 % dintre femei, care descriu probleme de excitatie sexuala.
Tulburarea se refera la dificultatea de a mentine un nivel al excitatiei femeii care sa permita desfasurarea actului sexual si, eventual, atingerea orgasmului. La femei excitatia sexuala este cea care produce lubrifierea vaginului, fapt care face posibila penetrarea si desfasurarea actului sexual. Desi se pot utiliza lubrifianti artificiali, lipsa sau insuficienta excitare a femeii va duce la un act sexual neplacut, nesatisfacator, iar daca situatia se repeta, la scaderea dorintei sexuale si aparitia aversiunii fata de actul sexual.
Una dintre cauzele des intalnite este preludiul insuficient (cantitativ sau calitativ); stimularea nesatisfacatoare poate produce initial un raspuns erotic al femeii, cu un minimum de lubrifiere, care poate permite inceperea actului sexual, dar acesta nu va putea fi continuat sau incheiat. Este important de subliniat (de re-subliniat) importanta preludiului in obtinerea unui act sexual satisfacator.
Pentru a putea intretine un act sexual, femeia „trebuie sa se deschida”, atat la propriu (relaxare musculara, lubrifiere, deschiderea picioarelor sau adoptarea unei pozitii care sa permita penetrarea) cat si la figurat (trebuie sa fie relaxata, fara griji sau temeri etc.). In caz contrar actul sexual va fi ratat sau nu se va putea sustine.
Dificultatea de a mentine excitatia poate fi in legatura atat cu activitatea partenerului (care poate sa insemne: lipsa de experienta sexuala, miscari buste, agresive, dureroase, gesturi neplacute, miros neplacut etc.) dar si trairi interioare (emotie intensa, teama, ingrijorare, neincredere etc.)
Mai exista si alte cauze ale tulburarii excitatiei la femei: dificultatea de a se desprinde de problemele zilnice produce dificultatea de a se relaxa, teama de partener sau de actul sexual, teama de o eventuala sarcina etc.
Unele conditii medicale (boli) dar si consumul de substante (medicamente, droguri) influenteaza excitatia sexuala.
Tratamentul tulburarilor excitatiei sexuale – la femei
Dupa eliminarea cauzelor medicale, evaluarea va stabili cauzele tulburarilor excitatiei la femei.
Tratamentul cuprinde produse naturiste regasite in formule si combinatii moderne si eficiente: Incitante, Aldora, Fertility, Desire. Multe dintre aceste formule urmaresc efectul sinergic al stimularii hormonale cu cel al stimularii circulatiei pelviene sau la nivel psihologic, si ajuta la meninerea unui nivel satisfacator al excitatiei, astfel incat actul sexual sa se poata desfasura si finaliza fara probleme. Este de retinut ca unele dintre aceste tratamente cresc fertilitatea, ceea ce inseamna ca, daca nu sunt utilizate in acest scop, se vor utiliza masuri anticonceptionale corespunzatoare !
Exista si unele creme care stimuleaza zona genitala a femeii.
In timpul preludiului se pot utiliza diverse jucarii sexuale, cum sunt dildourile, vibratoarele de diverse feluri etc. Rolurile sau joculete erotice pot stimula intens femeia. Unora dintre femei le place sa urmareasca filme erotice sau pentru adulti.
Pana in acest moment, pentru tulburarile excitatiei la femei nu exista produse farmaceutice cu eficacitate dovedita (asa cum exista la barbati). Produsele lansate pe piata pana in acest moment au dezamagit utilizatoarele. In 2016 se asteapta lansarea unei asa numite „viagra pentru femei” dar parerile sunt retinute.
Psihoterapia tulburarii excitatiei sexuale – la femei
In acest caz terapia sexuala urmareste identificarea cauzelor din care femeia nu poate sustine nivelul de excitatie si gasirea solutiilor potrivite pentru rezolvarea lor.
Exista tehnici si exercitii specifice, cu rol in cresterea nivelului de stimulare sexuala dar si al nivelului de vascularizare al zonei genitale.
Se pune accentul pe preludiu si pe felul in care acesta se desfasoara. In multe dintre situatii aceasta poate insemna sedinte comune cu partenerul.
In destule situatii tehnicile de relaxare musculara si psihologica au imbunatatit nivelul de excitare.
O alta solutie o reprezinta educarea femeii referitor la propriul corp si la gasirea mijloacelor sau pozitiilor care o stimuleaza, fara ca placerea ei sa mai depinda intr-o masura prea mare de partener. Aceasta inseamna ca femeia sa faca ce isi doreste in timpul actului sexual (daca doreste sa se mangaie intr-un anume fel, pe sani, pe clitoris etc.). Este recomandata utilizarea unor pozitii sexuale in care partenerul sa poata stimula mai bine/intens clitorisul, cu perspective mult mai favorabile in obtinerea unei excitatii intense a femeii.
